久しぶりの投稿です。
最近、仕事が忙しくなり更新が滞っていました。
今日も休日出勤です。私は派遣社員なので、正社員さんが出社するまで事務所には入れません。なので、事務所近くの喫茶店で正社員さんが来るまでの間こうしてブログを更新してます。
今朝、電車の広告で、「第3の身体」と言うキャッチフレーズを目にしました。ヨガ教室かなんかの広告だったと思います。
第1の身体:青年期のメリハリある健康な身体
第2の身体:中年期の太った身体
第3の身体:第1、第2とも違った年齢にあった健康的な身体
そんな感じの言葉だったと思います。
今、空手を通じて、その第3の身体を手に入れている最中ではないでしょうか。49歳ということを考えると筋骨隆々とした身体を求めても仕方なく、健康的で最低でも今の体力を維持する事を考えてます。そう言いながらも頭の片隅には、どうやれば空手が上達出来るのか？上段蹴りは柔軟性と筋力が必要などと欲が出て毎日自重で筋トレしてしまうのは仕方ないことですね。
体重も74Kg台に突入しました。昨年買ったスーツのズボンがユルユルです。タンスの奥に閉まった昔のズボンを出さなければ｡｡｡