中年一覧

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生活リズムの重要性

最近、またまた仕事が忙しくなってきました。 先週から帰宅が遅くなり、朝も起きれず、休日出勤有り。。。日々続けている柔軟体操、ちょこっと筋ト...

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空手23 審査会結果

審査会の結果発表がありました。 私は七級。緑帯です。 息子は八級。オレンジ帯です。 階級は違えど、二人揃って飛び級出来ました。この飛び...

空手18 来月は審査会

こんにちは、ひであです。 6月から、仕事の現場がかわって川崎市まで片道二時間の遠距離通勤です。 電車を2回乗り換えてます。 幸いにも一...

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空手16 第3の身体

久しぶりの投稿です。 最近、仕事が忙しくなり更新が滞っていました。 今日も休日出勤です。私は派遣社員なので、正社員さんが出社するまで事務...