空手14 稽古での怪我は稽古で直す

こんばんは。ひであ です。

先週、稽古で傷めたアキレス腱ですが水曜日の稽古の時も痛いまま参加しました。

いつもの通り、ニーパイポとバッサイダイ。

新しくアーナンコーが入りました。

コレがまた難しく、全く覚えきれませんでした。

家に帰って動画で探して見ましたが、同じような挙動のアーナンコーが全く見つかりません。

ちょっと聞いたところ、塾長が昔、沖縄に修行に行って習った形とか。その形で塾長は八段を取ったらしいです。スゴいです!どうりで普及していないはずです。

塾長のアーナンコーは道場での稽古で覚えるしかないようです。

土曜日の稽古は用事があってお休みして振替で日曜日の稽古に参加しました。息子は日曜日はやる気がしないらしく欠席しました。

私が通っている道場は時間があえばいつでも振替出来るのがうれしいです。

7月には、昇級審査があります。課題を聞いたところ、大人の初心者は

太極一から五

平安二段

平安五段

えー! 太極は二回、平安五段はまだ一回しか稽古してませ~ん。

ということで太極と平安五段をみっちりと指導指導いただきました。

後は自宅でじっくりと復習します。

そういえば、アキレス腱の痛みですが稽古中はなぜか痛みが消えてしまいます。

さらに、日曜日の稽古が終わって気がつくと、すっかり治ってました。

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